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동반자 앱은인지 행동 요법 (CBT) 기술을 배우고 연습 할 수 있습니다.

이것은 시각적 도구를 쉽게 따르기 위해 오늘날 존재하는 가장 포괄적 인 CBT 앱입니다.

비디오 레슨을 사용하여 CBT 기술을 배우고 연습하면 기술을 더 잘 유지할 수 있습니다.

CBT 기술을 연습하고이를 임상의와 공유하는 데 도움이되는 연습이 점점 늘어나고 있습니다.

수업과 운동에는 재미있는 그림이있어 학습을 즐겁게합니다.

진행 상황을 추적하고 새로운 기술을 습득하도록 동기를 부여하십시오. 새로운 기술을 습득하거나 이미 알고있는 기술을 유지하기 위해 수행 한 작업에 대한 상을받습니다.

통찰력을 얻는 직관적 인 요약.

세계 최고의 교사 중 여러 주제에 걸친 500 개가 넘는 명상.

임상의는 임상의 앱을 사용하여 숙제 (운동, 수업, 명상 등)를 할당 할 수 있으며 고객은 CBT Companion을 통해 과제를 완료하고 제출할 수 있습니다.

생각 패턴을 바꾸고 즐거운 삶을 사는 여정의 진정한 동반자.

 구매 확인시 Playstore 계정으로 요금이 청구됩니다
* 매월 $ 9.99 / 월 또는 6 개월마다 $ 49.99의 할인 요금으로 청구 할 수 있습니다.
• 현재 기간이 종료되기 최소 24 시간 전에 자동 갱신을 해제하지 않으면 구독이 자동 갱신됩니다.
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불안, 우울증, 분노, 스트레스, 강박 장애, PTSD에 대한인지 행동 요법

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